WAT HOUDT DEZE THERAPIE IN?
Brainspotting is een geavanceerde therapievorm die zich richt op de relatie tussen oogbewegingen en de verwerking van emotionele ervaringen. Door het identificeren van ‘brainspots’, gebieden in de hersenen gekoppeld aan specifieke emoties of trauma’s, biedt brainspotting een unieke manier om deze diepgewortelde patronen te doorbreken en te helen.

HOE ZIET EEN SESSIE ERUIT?
Tijdens een sessie bij Creawiel zit je in een comfortabele stoel in een knusse ruimte. Via een koptelefoon luister je naar muziek die je brein coherenter maakt. Ik zit tegenover je met een pointer (een aanwijsstokje). Samen vinden we het beste focuspunt voor jouw brainspotting sessie. Of je nu je ogen open of gesloten wil houden, alles is goed. Tijdens de sessie ben ik er om je te begeleiden en te ondersteunen, terwijl je je emoties en gedachten verkent. Iedereen ervaart het op zijn eigen unieke manier: sommige mensen ervaren fysieke sensaties, anderen zien dingen. Deze verscheidenheid aan ervaringen benadrukt juist de effectiviteit ervan, aangezien het voor elk individu op een persoonlijk en krachtig niveau resoneert. Brainspotting werkt bovendien op de onderliggende neurofysiologische bronnen van emotionele én van fysieke pijn.

VOOR WIE IS DEZE THERAPIE GESCHIKT?

#1 Personen die niet makkelijk over hun gevoelens of ervaringen willen of kunnen praten – Brainspotting biedt een effectieve benadering voor mensen die moeite hebben met verbale expressie. Personen die wel graag praten zijn zeker ook welkom.

#2 Kinderen vanaf 5 jaar – Zelfs bij jonge kinderen die nog niet volledig taalvaardig zijn, kan brainspotting worden toegepast om emotionele en psychologische uitdagingen aan te pakken.

#3 Sporters – Specifiek geschikt voor sporters die onbewuste aarzeling ervaren door angst voor blessures of traumatische ervaringen uit het verleden. Alsook voor sporters die streven naar betere prestaties en sneller ‘in the zone’ willen komen.

#4 Personen die trauma’s willen verwerken zonder deze uitgebreid te analyseren.

DE VOORDELEN VAN BRAINSPOTTING
– therapie zonder praten: geen taalbarrière en geen hertraumatisatie
– directe bypass naar het onderbewustzijn en daardoor snel resultaat
– laagdrempelige en doeltreffende therapiesessies
– perfect te combineren met andere non-verbale vervolgtherapieën